Programa de Acompanhamento em Nutrição e Saúde Integrativa, um espaço seguro, exclusivo e profundamente personalizado, criado para quem quer transformar sintomas em bem-estar real.
O Programa de Acompanhamento OLHAR existe para te dar aquilo que nunca encontraste em consultas rápidas ou planos genéricos: clareza sobre o que o teu corpo realmente precisa, suporte técnico para interpretar sintomas e análises, um caminho personalizado para recuperares energia e estabilidade, e um acompanhamento humano e integrativo que te sustenta enquanto transformas a tua saúde de forma profunda e consciente.
Tenho a certeza de que nunca viste um programa construído com todos os elementos integrados e interligados que realmente precisas para compreender o teu corpo, tratar a raiz dos teus sintomas e recuperar a tua saúde com clareza, profundidade e direção.
Quero mostrar-te que há um caminho seguro e realista para transformares o teu corpo e a tua saúde.
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sim, é possível
Mesmo que sintas inchaço, cansaço, ansiedade, dificuldade em dormir ou problemas digestivos. Mesmo que já tenhas tentado dietas, suplementos ou acredites que é “da idade” ou do stress…
O teu corpo está a dar sinais e existe um caminho claro para transformar esses sintomas em bem-estar real.
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EU PRATICO O QUE ENSINO
Não trabalho com teorias isoladas, atalhos ou promessas vazias. Meu trabalho é real: acompanhar pessoas reais, com sintomas reais e histórias únicas, por meio de processos de saúde integrativa que transformam corpo, mente e rotina.
ESTRUTURA
O Programa oferece uma abordagem completa e personalizada para a tua saúde e bem-estar, combinando acompanhamento humano próximo com ferramentas práticas e conteúdos exclusivos.
INCLUI:
EXCELENTE Com base em 3 avaliações Publicado em Iolanda brancoTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Num momento tão desafiador como o diagnóstico de cancro da mama, associado a doença celíaca e intolerância à lactose, e com o início dos tratamentos de quimioterapia, encontrei na Dr.ª Daniela não só uma excelente nutricionista, mas também uma guia atenta e incansável. O seu acompanhamento trouxe-me equilíbrio e qualidade de vida, ajudando-me a ultrapassar fases muito difíceis com sensibilidade, dedicação e sabedoria. A cada mês, os planos alimentares foram ajustados não apenas à fase clínica em que me encontrava, mas também ao meu estado emocional e à minha real capacidade de colocar em prática as recomendações. Hoje, após a cirurgia e já com a fase de radioterapia concluída, continuo a sentir a mesma presença atenta e humana que tem sido um pilar no meu processo de recuperação. Sigo com uma gratidão profunda por quem transformou cuidado em coragem, e ciência em verdadeira esperança. 💙Publicado em Lucas RibeiroTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente atendimento e excepcional pessoa, obrigado pelo cuidado de sempre.Publicado em Álvaro CláudioTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Daniela é uma nutricionista excepcional! Comecei com medicação para hipertensão e dores crónicas, e graças ao seu plano alimentar e suplementação, hoje estou sem medicação e com os índices de saúde ótimos. Além de super profissional, é simpática e acessível, até dava vontade de voltar a piorar só para ser acompanhado outra vez 😄 Vou recomendá-la sempre que puder!
Prazer, eu sou a Daniela Afonso.
Eu sou Nutricionista há 13 anos e dedico a minha carreira a ajudar pessoas a recuperarem saúde, estabilidade e prazer dentro do próprio corpo. Trabalho com uma abordagem integrativa e personalizada, unindo ciência, experiência clínica e a minha própria história para olhar a saúde de forma completa, física, emocional e mental.
Sou especialista em saúde integrativa, doenças autoimunes, nutrição oncológica e saúde intestinal, incluindo protocolos FODMAP. Faço parte da Sociedade Portuguesa de Medicina Integrativa e atuo sempre com rigor, respeito e profundidade.
Hoje, acompanho quem escolhe viver com mais clareza, energia e verdade no corpo, oferecendo orientação que transforma, sustenta e liberta.
Cédula Profissional: 1995N
ERS: 44845
Entenda o passo a passo:



Ao inscreveres-te no Programa OLHAR, recebes:
Por apenas:
120€
A tua transformação começa no momento em que escolhes começar!